不管什么时候，我们都要知道，身体是我们宝贵的财富，如果它有任何问题，那么，即使你付出更多，也不能享受这种幸福。因此，那些刚刚堕过胎的女孩不应该忙于工作，必须再次忙于照顾好自己的身体，这样也可以全身心投入，我们看看如何照顾。

　　保持外阴清洁卫生

　　人工流产后，子宫口尚未闭合，子宫内膜有一个修复过程。在此期间，应特别注意保持外阴清洁和卫生。不要在手术后半个月内洗澡，以免不洁的水进入阴道，导致细菌侵入，引起感染。

　　观察出血情况，防止病情恶化

　　人们经过一周以上的阴道失血，并伴有下腹痛、发热、白带混浊等异味症状，应及时到医院进行复查和治疗。

　　注意休息，加强营养

　　人流后应卧床休息2-3天，以后可下床进行活动，逐渐发展增加经济活动工作时间。在人流后半月内不要自己从事重体力以及劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要通过一个月左右复原。因此要注意不断增加导致营养，摄入足量的蛋白质，增强自身机体对疾病的抵抗力，促进幼儿受伤器官的早日实现修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质具有丰富的食品和富含多种维生素的新鲜蔬菜，以加快提高身体的。

　　坚持避孕，以免再次怀孕。

　　人流后卵巢和子宫进行功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持发展做好避孕，很快我们又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体产生影响更大。因此，应选择可以有效的避孕技术措施，人流分析只能自己作为避孕失败后不得已而采取的一种服务补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障农村妇女心身健康。

　　提示: 时刻提醒大家身体健康的重要性。知道如何照顾自己，照顾好自己。